Erschöpfung ist ein Zeichen mangelnder Grenzsetzung. Wie kann ich rechtzeitig die Reißleine ziehen und zu dem Nein sagen, was mir Energie saugt? Wie kann ich in all meinen Lebensbereichen sowohl liebevoll als auch konsequent ein Selbstwertgefühl aufbauen, das es mir erlaubt, ohne Schuldgefühle Nein zu sagen? An diesem Abend geht es um die Vermittlung einfacher Abgrenzungstechniken mit der Absicht, dass wieder mehr Freude und Lebendigkeit in mein Leben einkehrt.
In Kooperation mit der vhs Weilheim

Status:

Kursnr.: N1232PTG

Beginn: Fr., 28.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: Obere Stradt 66, Weilheim, Unterrichtsraum I, 1. Stock

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)